Если глаза «устали», покраснели и пекут, обратите внимание на то, что вы едите

Пожалуй, самым распространенным мнением является то, что наши глаза устают из-за того, что мы сильно их «нагружаем». Долго работаем за компьютером, читаем электронные книги или просто играем на смартфоне или планшете. Но, последние исследования ученых показали просто сенсационные результаты! Оказывается, зрение может «упасть» из-за неправильного питания!

Обратите внимание, врачи, не устают нас предупреждать и информировать о том, что для здоровья глаз, крайне важно употреблять морскую рыбу, молоко, сыр… Но, разве все прислушиваются к этим рекомендациям? Вот, где корень проблемы. Гораздо проще пойти в аптеку и купить витамины для глаз или БАД.
Читать далее →